第29期 益生菌如何选择
亲爱的听众朋友们：
如果您在收听我节目的时候有疑问需要咨询，或者需要我的帮助，可以通过以下方式和我联系：
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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 1366484fkko
脾胃虚弱常吃益生菌，有益肠胃蠕动
口袋里的中医 回复 @1366484fkko: 感谢您的收听
- 听友273279922
12岁女儿吃完饭容易打嗝，而且嘴里有异味，请李老师帮忙指点🙏
口袋里的中医 回复 @听友273279922: 感谢您的收听和认可，，如有健康问题需要帮助您可以把孩子的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来，我帮孩子辩证以后再根据孩子的情况给孩子出一个食养调理的方法
- 听友491089178
李老师 我也想学中医
口袋里的中医 回复 @听友491089178: 感谢您的收听
- 1366484fkko
每日健步走6000步
口袋里的中医 回复 @1366484fkko: 感谢您的收听
- 双双和老四
免疫力球蛋白益生菌老师那里有推荐的的没有
口袋里的中医 回复 @双双和老四: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的方式添加微信联系
- 呆萌招财鱼
老师 女 35岁 多次流产 婚后胎停一次 内膜严重受损 有办法吗？涨内膜和平安怀孕到生
口袋里的中医 回复 @呆萌招财鱼: 感谢您的收听和认可，中医调理讲究辩证。如有健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个适合你的调理方案
- 听友488180867
老师微信号给我一下
口袋里的中医 回复 @听友488180867: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的方式添加微信联系
- 阿里巴巴影业
我已经买了同仁堂的益生菌，哈哈哈，谢谢啦！
口袋里的中医 回复 @阿里巴巴影业: 感谢您的参与
- ej87m6l1yjgsjkt4fyjx
打卡
口袋里的中医 回复 @ej87m6l1yjgsjkt4fyjx: 感谢您的收听
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李老师，益生菌能长期吃吗？
口袋里的中医 回复 @听友503037761: 感谢您的收听和认可，益生菌可以长期吃没有依赖性和副作用。但是也不需要长期服用第一次服用半年左右的时间，以后每年补充三个月就可以了