夜晚精神百倍，失眠难忍？这个方法让你安睡
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用户评论
- 精真素医
最近见到失眠的患者特别多，艾灸后，再用刮痧，刮背可以得到很好的效果，也会有很好的疏通气机的作用
- 记忆里的橡皮檫
😂
- 听友373536767
受益了
- TT小哪吒
坚持
- 靓靓0923
期门 ，涌泉穴
- 封印浆糊
期门 胆经 疏通 涌泉补益
- 每天都要帕梅拉
懂了
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我就是睡的不好，肚子还大，肚子以下都是冰凉的，上面还热，有时候脖子还出汗，但是屁股还是冰凉的， 尤其晚上2点 3点 有4点半 只要是醒了就睡不着了。 我知道是有问题了，因为一到晚上就紧张，就怕半夜醒来， 不敢睡太早，也不敢睡太迟 😂