坚持用枸杞泡水喝，身体会发生什么变化？附枸杞挑选法

不知道从什么时候开始，群聊里出现最频繁的关键词不是“奶茶”，而是“泡茶”，还是有枸杞的那种茶，我们这群初入养生局的年轻人，之所以不约而同地选择枸杞作为我们的养生必备，大多是因为一代代流传下来的枸杞传说。

坚持用枸杞泡水喝，身体会发生什么变化？附上枸杞挑选法，可别选错了！