讲书《爱的博弈》约翰·戈特曼（二）三个盒子的选择：亲密关系的情绪收藏

《爱的博弈（建立信任避免背叛与不忠）》是20世纪拥有影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰.戈特曼亲密关系四部曲之三，在美国亚马逊热销13年，是让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。

本期分享了爱的博弈第二章内容，亲密关系中包括积极情绪、消极情绪和中性情绪，就是美好盒子、糟糕盒子和中性盒子，本期详细分享了在分歧中，如何保持美好盒子，以及保持中性盒子的积极价值。当婚恋关系出现危机时，往往沿着相似的5个轨迹发展，在糟糕的盒子中无法自拔，要注意到它的发展，避免最后走向捕鼠器的危机。