烦恼，是婚宴上蹭饭的流浪汉！

有一些流浪汉，
经常去蹭饭，
尤其是婚宴集中的酒店。

进去婚宴现场，
随便找一个桌子坐下，
堂而皇之的吃饭喝酒。
男方家里问，
就说是女方的亲戚，
女方家里问，
就说是男方的亲友。

但是，
如果继续问下去，
互相对质一下，
自然就会被识破，
或者真正质问他具体的身份，
自己就灰溜溜逃走了。

因为他本来就不是真的亲戚，
本身就经不住探究和审查。

烦恼，
就像婚宴上来蹭饭的流浪汉。
只要你真正深入观察和探究，
就会发现，
都是虚妄不实。
当你开始探究的时候，
烦恼纠结，
自然四散奔逃。

烦恼的时候，
对抗，纠缠，
想消灭烦恼，
或者怨天怨地，
怨人怨己，
都不是识破烦恼，
恰恰是喂肥烦恼，
倍增烦恼。

很多人，
没有真正深入探究过烦恼。
以为实有，
真正存在固体的烦恼，
一生被烦恼的外衣所欺骗。

如何探究识破烦恼呢？

就像面对蹭饭的流浪汉，
审问几个问题，
他自己就跑路了，
假的是经不住推敲的。

你住哪里啊？
谁请你来的啊？
到底是谁家的亲戚啊？
几个问题下来，
假的自然现行。

如果大家悟透生活中故事，
烦恼来的时候，
如何识破，
如何让烦恼自动消散，
你也就有了清晰的思路。

以下贡献一个流程，
用来探究识破烦恼。
一旦有烦恼袭来，
就可以用流程来看清。

烦恼是真的吗？
能拿得出来吗？
谁在烦恼？
身体在烦恼？
想法在烦恼？
这些想法来自何处？
来自于“我”的话，
“我”又来自于哪里？
……

亲自去练习和操作
你就会发现妙处。

就像审问蹭饭的流浪汉，
你不需要答案，
这个审问的过程，
就会让假的身份，
自然呈现，
让他逃之夭夭。

如果再有烦恼袭来，
别慌张，
别对抗，
通过简单的流程，
识破发现，
烦恼将不攻自散