42.不是疾病年轻化了，而是坏习惯年轻化了

看看我们爷爷那个年代，算一笔年龄账，我们的爷爷五十岁才过上富裕生活，我们的父亲是从三十岁过上富裕生活，我们呢是从十岁过上富裕生活，而我们的下一代从一岁的时候就过上富裕生活，我们的坏习惯坚持二十年就会有疾病来找我们麻烦。我们的爷爷五十岁加二十年就是七十多岁，所以我们爷爷那个年代的人七十多岁才得心脑血管疾病和一些大病。

到了我们父亲这个年代，三十岁加二十年，正好是五十多岁，所以你会发现得病年龄在提前。那到了第三三代人十岁加二十年，也就是三十多岁。所以现在心脑血管疾病和大病的高发年龄就是三四十岁。

而我们的下一代从一岁的时候就开始有了坏习惯，加二十年正好是二十多岁，这也是为什么得大病、富贵病的年龄提前化的原因。

这不是疾病年轻化了，而是我们的坏习惯年轻化了。就拿这些坏习惯来说，你让老人吹空调、吃冷饮，他的肠胃受不了，你让他熬夜，他说没那个习惯，你让他吃肉，他说消化不了。可是看看我们现在年轻人和那些孩子，天气热了，从来不喝水，要喝就喝冰镇的冷饮和饮料，拿着手机一熬夜就是到半夜一两点钟，顿顿要吃肉，这就是疾病的罪魁祸首。