【每日打卡】299.忽视（2022.4.3）

忽视 怱视是看见，关注，拥有。也是放过，放下坦然。忽视是一种中生活态度，你怎样对它，它就怎样对你。 每天在老师和伙伴们陪伴下，我馒慢的从低谷中走出来，原来生活如此美好，山不过来我过去。多看自己拥有的，好好爱自己，才能好好爱别人。放下过去，忽视自己不属于自己的东西，放过自己，放过别人，彼此安好。 去伪存真，越来越好 感恩老师老师感恩伙伴，感恩遇见！

早上5点自然醒，叫醒我的不是闹钟而是幸福的直播间，完成揉腹，干洗脸、干梳头、盐水漱口。现在站桩好享受，今天的主题“忽视”：人生就是不断地成长过程，我们不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视沿途的风光。只有一步步挑战挫折、克服挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受人生成长过程中每一面的精彩

今日打卡：怱视、怱视也是减去心里的杂念、不要在意。只要老师的播种就有健康的果实！感恩老师每天引领！感恩遇见幸福村的伙伴们！

今日打卡！感恩老师每天都好！接受现实快乐过好美一天！因上努力！果上谁缘我要健康！愿天下人吉祥如意！

打卡第299天，今日主“忽视”。把看见的东西当作没看见，应该是忽视吧！生活中关注的东西太多，人就会太累，尤其是一时无法解决的困难。若忽视已存在困难，忽视一些不太重要的东西，就能轻松迎着阳光前行，说不准一个拐弯，就是柳暗花明。正如老师所说，唯有身体健康方面的小暗示不能忽视，且要引起重视。

感恩梧桐老师引领越来越多伙伴更加健康养生 未来几十年💪一起更健康 ❤爱，非坚持；慢，以致远🎈 早起1976/2000次/今04:45 🌟颤抖功 第507/600次 🌟八段锦 第537/600次 🌟站桩 第515/600次(中午站了约30分钟） 🌟冥想 第413/500次 （🌟过程：肚子咕噜声无；排气2次；脑中想法较多🌟结束后：心率约83；双脚仍旧冰凉，上半身和双手生热明显且有微微出汗趋势；站桩时在室内，上海约18℃） 🌟午时11-13点上士养心静心养护心系统 第443/500次

4.3 打卡 忽视 忽视名利地位， 关注健康养生， 忽视不好事物， 关注个人修养， 忽视他人评判， 关注自身成长， 忽视期待结果， 关注过程美好！ 感恩老师引领🙏🌹 感恩伙伴陪伴🙏🌹

打卡：忽视 人的精力有限，把有限的生命关注在值得的人、事、物方面，忽视不重要的、不利于健康成长的事情。在养生的道路上，笃定前行，忽视练功过程中身体出现的各种反应，眼睛向内修为自己，提高认知，提升格局，增加能量，忽视外在影响。每天进步一点点，相信自己，我已不是昨天的我，感恩遇见梧桐老师，感恩伙伴们陪伴。🙏🙏🙏

第二百九十九天打卡忽视，人生就是不断的去学习和磨练中提升自己。注重当下健康幸福就好，忽视那些不必要的计较和烦恼。保持一颗平常心。

打卡：忽视 忽视不开心，忽视烦恼，忽视负能量的人、事、物，忽视垃圾食品，注重合理饮食；注重良好的生活方式；保持良好的心态；重视健康，不要忽视身体的小暗示，关注养心静心，关心养生有道，忽视站桩过程中出现的各种反应，只管听话照做，持之以恒，忽视结果，关注过程，心存善念，口吐莲花，但行好事，莫问前程，只要出发，终将到达。感恩老师的智慧引领和伙伴们的分享。