52【充电】把锻炼身体的时间挪到早上
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用户评论
- 谈时
但是早上氧气不足啊
- 音柠欣心
我之前都是晚上锻炼，健身房最后一个出来直到健身房关门
- 重新换血
早起适合练字吗
- 善听者SG
已坚持打卡20天
- 心灵慢漫
四点十分，已经起床了，还是困想睡，听到这，完全醒了。抓紧时间洗漱，看会书，五点出去运动运动，呼吸新鲜空气。
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