第25期 古方今用治失眠

第25期 古方今用治失眠

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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。




以上内容来自专辑
用户评论
  • 丁丁开

    李老师,我失眠半年多了,没有半夜盗汗的情况

    口袋里的中医 回复 @丁丁开: 感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来,我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案

  • 听友494008917

    老师我也失眠好几年年,想调理,怎么能加到老师您的微信

    口袋里的中医 回复 @听友494008917: 感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的方式添加微信联系

  • 陈家墩饭店

    李老师,我总是半夜醒,多梦,不消化,能不能给我看一下

    口袋里的中医 回复 @陈家墩饭店: 感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助你可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信联系

  • 丁丁开

    失眠半年多,想调理,怎么做

    口袋里的中医 回复 @丁丁开: 感谢您的收听

  • 秋叶漫道

    酸枣仁,知母,茯神,炙甘草,川芎

    口袋里的中医 回复 @秋叶漫道: 感谢您的参与

  • 听友262647064

    悬川芎吗

    口袋里的中医 回复 @听友262647064: 是川芎

  • 1391233wzbp

    口袋里的中医 回复 @1391233wzbp: 感谢您的参与

  • 1391233wzbp

    口袋里的中医 回复 @1391233wzbp: 感谢您的收听

  • 1391233wzbp

    口袋里的中医 回复 @1391233wzbp: 感谢您的收听

  • 1391233wzbp

    口袋里的中医 回复 @1391233wzbp: 感谢您的收听