【直播回放】遇事紧张焦虑控制不住？专家告诉你，这样就能发挥好
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用户评论
- 宋皓翰_
老师，您都什么时候直播啊
重塑心灵心理训练中心 回复 @宋皓翰_: 关注我们，直播前会有开播提醒
- 听友285324925
杨辉老师讲的特别棒 更容易让人接受
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友285324925:
- q1562798
很好 就是太长了 焦虑症根本就没有耐心听下来
重塑心灵心理训练中心 回复 @q1562798: 让自己的节奏慢下来，你会发现不一样的世界
- 听友405497101
老师我就和你说故事一样，现在发展好严重
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友405497101: 你添加下 su06123456789 咨询了解下
- 听友419030406
一天中午听到这个声音，睡着了，回来因为喜马拉雅更新版本再怎么也找不到了，整整找了一年……
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友419030406: 一切都是最好的安排
- 听友127807855
老师别人催我或者规定时间去办事我就紧张怕迟到全身酸痛
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友127807855: 可以添加 su06123456789 咨询了解下
- 1398515kpws
心很紧张怎么办？
重塑心灵心理训练中心 回复 @1398515kpws: 需要具体了解 ，可以添加我们公众号，咨询了解下
- o1plg1j9wcgd1o4wblpf
讲得挺好！
重塑心灵心理训练中心 回复 @o1plg1j9wcgd1o4wblpf:
谢谢 - Pearlcan
很不喜欢主播的一点，每次听到连麦听众的困惑或者问题的时候，都会叹一下气后再提出对听众的疑问，还有说话的时候语气词超级多，希望能改进，不然听众都没耐心听下去
重塑心灵心理训练中心 回复 @Pearlcan: 嗯，好的。谢谢您的建议。的确是我没注意到的。下次再改进
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紧张和焦虑并不是我们需要面对的问题
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友398690408: 嗯。因为它们是自然出现的，不以个人意志为转移。