《金刚经》中的抑郁症疗愈之道

《金刚经》中的抑郁症疗愈之道

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由:重塑心灵心理训练中心   出品

微博:抑郁症心理师李宏夫


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用户评论
  • 听友282365116

    可是我不爱自己,我也不知道怎么去爱别人,怎么帮助别人

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友282365116: 哪怕是生活中多说别人几句好话,这就是帮助啊。多给别人一个微笑,多一点包容,这些都是。并不是说一定要给予实质性的帮助。慢慢来,你就可以转变思路了。

  • 听友187342434

    我深有感触很深

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友187342434:

  • 听友499579043

    就是从别人的角度出发去支持他

  • 双城Susie

    的确是太在意自己了

  • 1520921frjr

    是啊,总是以自己的感受为中心。

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1520921frjr:

  • 十二火

  • 十二火

    谢谢

  • 随心所欲w520

    努力

  • 听友411282977

    说得很像