肚子胀，还爱放屁？这几招让肠胃“消消气”

明明上一顿吃少了，还吃得可清淡了，但肚子就是饱饱胀胀，这股气吧，不仅存在肚子里，还喜欢乱跑，而且总喜欢不合时宜，到处乱放！无论是走着还是坐着，无论是在安静还是吵闹的环境，总能用一声巨响或者一阵巨臭，让人迎来社死时刻……我相信这应该说中了很多人的日常吧？到底这道磨人的“气体”是啥？