5.【改变行为】如何照顾好自己的情绪,怎么把自己放在第一位

5.【改变行为】如何照顾好自己的情绪,怎么把自己放在第一位

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用户评论
  • 1333629ylre

  • 王温柔要温柔

    谢谢你

  • 康樂君

    这言论

  • 惹不起还躲不起吗kao

    不懂的地方,父母非常擅长压抑,有次留意到电视剧里一个女孩哭,老爸嗤笑一句神经病,老妈更是,不让我们表达一句情绪,恨不得我们都是机器人。但是他们却又能够做出不顾外人的感受的行为,他们的心理状态比我们一代人要好,不觉得自己有问题,非常强悍。为什么呢

  • 惹不起还躲不起吗kao

    人生好麻烦,先练习压抑 再练习解放。。。。

  • 我是可爱男

    解压的旋律总是这么舒适