05一日一餐的健康奇迹-能修复细胞的“长寿基因”
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用户评论
- 156785329
一餐几点吃吃些什么
铭镁Angel 回复 @156785329: 这个看自己的安排，最好循序渐进。吃什么书中有介绍
- 听友393551674
每日一餐吃五十二天吗？还是常年吃
铭镁Angel 回复 @听友393551674: 根据自己身体感受。可以定期每周两天，一日一餐，或者每个月定期。因人而异，结合多数人的实际情况不建议长期。
- 一杯清茶一人生
我试试一日一餐
铭镁Angel 回复 @一杯清茶一人生: 如果基础代谢不低，每天消耗的也多，不建议呢，可以一周来一天超轻食
- 听友241246295
书那有卖的
- 新空气1963
吃的少真的舒服，但有时做不到，馋！
- 听友380823030
说的不对，我家的狗子喂得好毛发就油量，吃的差点毛发就粗糙
铭镁Angel 回复 @听友380823030: 一个是食物的量，一个是食物的质量
- 听友249418505
哪儿有这本书卖？书名叫什么？
- 听友197882667
请问一日一歺能做到那么要吃些什么才能有营养
铭镁Angel 回复 @听友197882667: 不偏食营养全面。身体如果有一些基础性的疾病，不建议一日一餐。哦
- vs天蝎男
还是得具体问题具体分析，小某本的书不能全信
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一日一餐是三餐的哪一餐？也是蛋白质吗
铭镁Angel 回复 @楼兰古丽: 文中有介绍方法和吃什么？吃哪一餐可以按照自己的 时间来。