214.【时令养生】白露第二候，小心＂燥＂伤人
要点：
1.今年的燥气为什么比往年更甚？
2.防治燥气，如何补充好水？
3.燥气伤人有什么表现？
以上问题，本期节目为您温馨解答。
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用户评论
- 默默_u4l
陈老师好 听了您前两期的节目知道自己早醒是肺气不足 老师可不可以在节目里介绍几种适合这个季节养肺气的食方 谢谢
- 以学愈愚
老师秋季掉发厉害怎么防止一下
- 小瑜儿妈
老师，您好，我朋友是季节性过敏性咳嗽，入秋就开始咳嗽，该怎么调理饮食呢？
- 月雪38
- 天天甜钿
老师，看您之前的节目说很容易饿的人是胃热，跟别人吃一样多的东西比别人饿的快。可是我又会便溏，舌头有尺横，医生说脾胃虚寒，这怎么解呢，怎么调理呢
听友107139069 回复 @天天甜钿: 脾虚和胃热可以同时出现，你就是这种情况，你需要补脾气、滋胃阴，最适合你的莫过于山药，山药能健脾、滋阴，还能调理便溏，每天早上吃些山药，一定会有帮助。
- 一只完整的苹果
老师，请问对梨的品种有要求吗？是必须要雪梨吗？有各种各样的梨，都很好吃，大头梨，南果梨，白梨，其实雪梨不并不好吃。另外丰水梨是雪梨的一种吗
- 安娜木易杨
煮梨，蒸梨，放点枸杞应该可以吧~给孩子吃需不需要先给孩子补脾胃，比如那个鸡内金麦芽陈皮颗粒
- 胡zzzzz
已经可以感觉到燥气，多补充好水，吃滋阴润燥的食物。不是脾胃非常虚寒的人可以在燥气时吃蒸煮熟的梨子，没有生梨寒凉。嗓子痒但不痛是凉燥咳嗽，当季处理不要积少成多。
- 向日葵_VK9
老师现在脱发厉害，请问怎么调理.
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请问老师，银耳枸杞汤，银耳枸杞的比例是多少呢？