04-你以为碳水吃的够少脂肪吃的够多,其实并不是,提前规划

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用户评论
  • CS68

    老师,生酮饮食,椰子油每天100毫升多不多呢?

    张玎生酮减肥 回复 @CS68: 亲爱的,早上直播的时候为您详细分析

  • 桔子_9u

    老师 燕麦的碳水化合物高吗?早餐可以吃点吗?

    张玎生酮减肥 回复 @桔子_9u: 特别高

  • 18110336xuy

    有用

    张玎生酮减肥 回复 @18110336xuy: 谢谢您

  • WY好好减肥

    脱脂牛奶呢

    张玎生酮减肥 回复 @WY好好减肥: 不是好东西