0302春季养肝 | 再谈黑芝麻的妙用

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主播信息

文哲，一个小老头，喜马拉雅官方签约主播，不打小广告，不代虚假言，就讲实实在在的东西，对您、对我、对大家，都有好处。俗话说开卷有益，现在只需要打开你的耳朵，听听文哲老师告诉我们该“会”什么？只要你听，好运就会相伴！

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静等花开ah
一直听文老师的专辑！真的很好用！谢谢啦！文老师继续加油！
1385801小学生
老师这两天讲的黑芝麻粥是我们经常吃的。有时候我们煮杂粮粥也会放葡萄干黑加仑。早上一人吃1~2个核桃。吃了一段时间以后，我发现家人以前有半夜起夜的现象,现在基本上是五点来钟才会起来了。效果还是挺明显的。
1821387qxmq 回复 @1385801小学生: 老师这两天讲的黑芝麻粥是我们经常吃的。有时候我们煮杂粮粥也会放葡萄干黑加仑。早上一人吃1~2个核桃。吃了一段时间以后，我发现家人以前有半夜起夜的现象,现在基本上是五点来钟才会起来了。效果还是挺明显的。
风铃儿10
会不会吃了皮肤黑了？还有会不会发胖
夏雪茹嫣
不知道有乳腺结节可以喝蜂蜜吗
QR甜心萝卜
这些食材家中都有呢
风铃儿10
蜂蜜能煮吗？
克哥滴世界浙江温州
来了
1821387qxmq
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
1821387qxmq
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
向来痴_5p
有信中医的？
e3v05gsbareo28pkjm56 回复 @向来痴_5p: 你在怀疑老祖宗留下来的好东西？

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