45 【专注觉知】儿童正念训练
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用户评论
- 柔柔芯
宣萱心伴 回复 @柔柔芯: hi，你好
- 小米朗诵者
宣萱你好
希望你推出青少板块的正念冥想，帮助初一到初三的初中同学积极阳光地面对初中阶段的学业、生活和成长
比如晨间唤醒篇，日常学习篇，增强记忆篇，视力训练篇，考试心理调节篇，哈哈😃我就是有这些想法，总之就是帮助青少年有个好的自己建设，发挥出他们的潜能，以积极乐观的心态面对人生大课堂
谢谢宣萱
宣萱心伴 回复 @小米朗诵者: 接下来的两集都是针对青少年的哦！
- 18087736dyn
老师有调节免疫紊乱方面的吗？
宣萱心伴 回复 @18087736dyn: 暂时没有哦
- MichiruM
孩子做的很认真 做完很开心 谢谢
宣萱心伴 回复 @MichiruM: 太棒了
- 我嘎嘎嘎嘎嘎嘎
谢谢宣萱！给我妹妹听 她听得好认真的
宣萱心伴 回复 @我嘎嘎嘎嘎嘎嘎: OK
- 1827093mzlx
老师，我是成人可以用这个吗
宣萱心伴 回复 @1827093mzlx: 当然可以
- 我就是不完美的我
期待更新
宣萱心伴 回复 @我就是不完美的我:
- 梦幻之影_lc
我儿子七岁，每天晚上都要听上集睡前解压
宣萱心伴 回复 @梦幻之影_lc: 帮我谢谢这位小听众哦！
- 酷炫靓仔西瓜
为什么做完之后好困，感觉身体好沉重，好舒服，不想醒来，甚至还睡了一段时间。
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千呼万唤的儿童版正念冥想出炉啦！每日几分钟，训练专注力