换个视角！咨询师角度，带你了解抑郁症的好处

换个视角！咨询师角度，带你了解抑郁症的好处

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心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由：重塑心灵心理训练中心出品

微博：抑郁症心理师李宏夫

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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

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听友192884590
要一直吃药吗？停药了还能好吗？
重塑心灵心理训练中心回复 @听友192884590: 情绪稳定之后，就可以在医生的指导下慢慢停药和减药了
心灯_一盏
不错不错
重塑心灵心理训练中心回复 @心灯_一盏:
鱼香肉丝味的包子
我总是特别羡慕那些没有抑郁症的人，可能就是自己抑郁的时候太讨厌自己了吧
氟西汀SSRI
静静地听，忘记一切

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