气息训练《数枣》

文本一：数枣练习 

 出东门过大桥，大桥底下一树枣，青的多，红的少，拎着竿子去打枣， 一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一段绕口令，一口气说下来才算好！ 

要求：1.不要聚焦于数枣的速度，而在于不换气的情况之下，“每一个枣”的声音 质量是平稳且一致的状态，切忌口齿不清。2.数枣对于气息的平衡运用是非常有帮助的，在有声书的演播当中，经常会运用到大气量且无法换气的长难句，如果不能合理的运用气息，演播会感觉到非常的累，且对嗓音有一定的损伤。气息的持久力、支撑力，声带的耐受力，需要放到同一维度上进行思考训练