1.3眩晕

1.3眩晕

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主播信息

天机星多多

攀登20期、大师班14期、研修班1期学员。天机星入命，喜爱传统文化。爱孩子，爱美食；爱中医，爱生活。愿我的声音能陪伴您，温暖您。

1.06万

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听友334029917
就是，只讲疗效有什么用
听友309357417
老师好！能讲一讲拍打的力度吗？我从三月五号开始拍到现在，时而有间断，每天早上拍十二三分钟，拍手时原地跑步，可是怎么就不见效果呢？
春天8宇你同行回复 @听友309357417: 拍打时间短！每天尽量拍，每天拍打几万次！才合格，并且必须坚持长久！也许半年或一年有效！
15286737jot
直接拍手吗？有什么注意事项？怎么拍
吴越强
非常感谢
听友413478284
😀😀😀
听友377409388
都是拍手吗

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