气息练习三数数
A.数数练习：轻声快速地数数字“12345678910，10,987654321--一口气反复数，数5个来回，或者数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。123，321，1234567，7654321，来回保质保量数3个来回
B.“数枣”“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少”。(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……十个枣九个枣。。。一个枣
C.”数葫芦“
：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，
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用户评论
- 听友112597073
是不是自己方式不对？我感觉都数得比较多
红兮yan 回复 @听友112597073: 超出范围值太多，就是有可能偷气了，反复揣摩一下
- 树梢上的云_yzq
老师我可以数30个
红兮yan 回复 @树梢上的云_yzq: 好厉害哦，加油！挑战自己的极限
- anna_urd
不出声也能练吗？
红兮yan 回复 @anna_urd: 想象吹蜡烛就可以不出声的练习气息
- Danmeir
十七个葫芦
红兮yan 回复 @Danmeir: 不错哦，加油↖(^ω^)↗
- 陌上去
我数了27个葫芦
- 1707888attj
老师我声音不好听，能改变吗？
红兮yan 回复 @1707888attj: 每天坚持练声一定能改变
- xiaowan890
谢谢，期待更新
- aisikaode123
谢谢你。很实用
红兮yan 回复 @aisikaode123: 谢谢，共同进步
- 听友69836323
每天练习多长时间？
红兮yan 回复 @听友69836323: 随时随地的都可以练，可以出声的也可以不出声的，最好每天最少20分钟
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太实用了！谢谢美女主播。
红兮yan 回复 @Xxb居安思危: 一起加油！