209.【食方】教师节礼物：送给教师朋友的秋季养肺润喉食方
要点：
1.教师、主持人等平时说话过多的人秋季需要怎样养护？
2.为什么平时用嗓过多的人光养肺还不够，还要养肾？
以上问题，本期节目为您温馨解答。
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用户评论
- 默默_u4l
陈老师好 北方没有新鲜的无花果 可以用干品代替吗
春田花花冰 回复 @默默_u4l: 网上可以买到
- cabalistical
希望陈老师能够在每次节目中强调孕妇是否能用该食方
- 1856269rdyn
陈老师，我现在最大的任务是做饭，把一家人的吃弄好，我们一家子都爱您
- 和于阴阳
陈老师好，红酒炖梨可以用姜代替红酒吗
1892410wchq 回复 @和于阴阳: 姜和梨的功效弄清楚
- 那片天空这片海
老师无花果煮梨这无花果皮也一起顿么，这皮粘粘的怎么洗啊
小蜜蜜_ly 回复 @那片天空这片海: 我也是这个问题，无花果需要去皮吗
- yingying_vc
老师～无花果炖梨需要加红酒吗？
林淼13 回复 @yingying_vc: 不用加酒 加水即可
- 1856269rdyn
陈老师啊，认识您太晚了，我爱您，无法言表
- 雨露lucky
好
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昨晚做了出伏送暑汤和马齿苋，去下焦湿热和肠道湿热的效果妙不可言，真的，可以说立竿见影，两个小时后就排毒，嘴里两边肿胀起来的肉肉，居然缩小成一条细细的线，而且今晨排毒也是特别爽快。看似简单的食饮功力颇大呀
涂涂_fon 回复 @微笑LFH: 出伏送暑汤老师前几天音频里有，做法是水开了放点油和盐，豇豆角切段和豆腐块先下锅煮熟，然后下空心菜的嫩茎叶，不盖锅盖，撒点胡椒粉起锅。马齿苋焯水2分钟捞起，放醋酱油，蒜蓉用油爆香淋上去就可以吃了。老师书上都有详细做法，你们去看看吧😊