1.1 我眼中的你眼中的我 —— 自我形象的投射

一切的一切，从“我”这个主词延伸所及的，有生命的无生命的、实存在或纯幻想的、概念的暨感官的，都躁动着渴望经由你的认识而重新活化。

恋情的开始。我眼中的你，是完美的。


每一对共享生活的伴侣都会发生摩擦。只有投入时间和精力去探索对彼此深层的了解，才能够再有小摩擦的时候有效开启沟通，顺利化解冲突。

在最表面的层次，双方必须愿意、也能够说出自己的情绪和想法。别以为这个“愿意”很简单，伴侣之间，只要有几次诚心表达却被对方挫伤的经验，就可能让一个人失去坦诚表达的勇气，无法说出任何会暴露自己弱点的话。


伴侣心态（couple state of mind）：跳出自己的位置，眼中不再只看到对方在关系中做了什么，而能看到自己在关系中做了什么，以及两人之间互相影响的动力。

1. 时时将彼此视为“一对伴侣”的心态。
2. 是健康伴侣关系中不可或缺的。
3. 将伴侣双方都放在心中，而不是只盯着对方，或只看见自己。
4. 能够观察双方的互动关系。
5. 思考上，能够跳出关系，从外部客观的观察自己和伴侣如何互相影响。
6. 缺乏伴侣心态的人，看不见自己对伴侣做了什么，无法反思自己如何影响伴侣，以及伴侣如何影响自己。无法思考两人是怎么共同运作而造成某些结果。