《做自己的心理调节师》04 现代人生活很累,压力来自何处(内含自测)

《做自己的心理调节师》04 现代人生活很累,压力来自何处(内含自测)

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用户评论
  • 小欣呀呀呀

    声音好好听呀

  • 梦旳飞儿雪

    会诱发压力的不良生活习惯(自测) 1沉湎于数字媒体 2压抑感情的宣泄 3久坐不动 4为金钱不顾兴趣爱好 5追求完美 6对一切事情过度分析 7购物成瘾 8介入别人的压力 9因为压力导致的 10过分在意自己才财务状况

  • 丹丹的丹丹

    真棒

    一个志远 回复 @丹丹的丹丹: 感谢支持呀,方便的话给一个专辑五星好评吧邀请您加入志远的读书课堂,加我私人微信zy18997813958进群,要来哦,重磅新书《秘密》《习惯逃避》上架了,欢迎收听

  • _拾月sy

    真的每天都好焦虑,谢谢主播的好书

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  • 晞杨

    转了一圈,还是喜欢志远的分享和声音

    一个志远 回复 @晞杨: 哈哈哈,笔芯哦

  • 辙雅

    文稿里边有错别字

  • 丹丹的丹丹

  • 听友148268073

    片。 I n Q CD s me m meet

  • 思念像随风的泡沫

    现在怎么没有字幕了,我喜欢看着字幕再听志远读