我没有八块腹肌

健身是世界上为数不多的付出就有收获的事情
你好，我是师兄如云。
分享普及大众科学健身 科学养生 科学管理身材 管理自己的人生实现自己的价值 为梦想起航……
作为运动当中，最重要的核心部位之一，腹直肌，进行分析和认识，初步了解，腹直肌的构造以及形态更直观，印象更深刻。