每日早功：内口腔打开练习
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用户评论
- 八方法声
打哈欠时先呼气或是先呼气？张口和闭口呼吸一样吗？
商之羽 回复 @八方法声: 不要纠结于呼吸，自然即可。要的是打哈欠时口腔的那种状态，可仔细体会这种状态。这个练习的重点放在内口腔，注意把软腭和嗓子眼处的那个“小舌头”向上提起，以达到增大内口腔空间为目的。
- 依依_Lisa
每天坚持练功
商之羽 回复 @依依_Lisa: 坚持就是胜利✌
- 千含134
每天坚持打卡✊
商之羽 回复 @千含134: 坚持，加油！
- 靠到输
张到要吐的程度
商之羽 回复 @靠到输: 恭喜你开始练习了。有的人刚开始练时会有这种感觉，每天坚持练，一周后就会有很大改观。加油！
- 古典燕儿
闭口打哈欠，其实就是挺软鄂吗
商之羽 回复 @古典燕儿: 就是提打挺松
- 秋韵百合
你应该发声喊口令，
商之羽 回复 @秋韵百合: 这个主意不错，下次尝试做一版口令版的。
- 夏至菌
商之羽 回复 @夏至菌:
- 读书人和听书人
如何看见你练
商之羽 回复 @读书人和听书人: 闭上眼睛慢慢体悟反而有助于提高效率，用心去感悟比用眼睛看更有效果。
- 歇夏晨音
打卡第二天
商之羽 回复 @歇夏晨音:
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哈欠打着打着就真的打哈欠了
商之羽 回复 @绊倒一片儿: 加油