144、“立春”节气如何养生？【百病之源说脾肾】

百病之源说脾肾 回复 @听友398921255: 你好，引起肾阳虚的因素很多，如年龄的增长、工作环境、久病伤肾以及房劳过度等都会引起肾阳虚。调理上可以通过增强运动，多晒太阳、平时可以多吃一些温肾补阳的食物。艾灸、按摩等，也可以经过辨证后用一些药物来调理。您可以把你的症状表现以及舌苔照在评论区补充完整。我结合你的具体表现，辨证后给你指导。如果公共评论区留言不方便，你可以点击节目下方小黄条联系我（如图所示），希望能够帮到你。

百病之源说脾肾 回复 @问心自律: 感谢您的关注收听与肯定。希望对大家的健康有所帮助。如果您觉得好可以分享给周围更多的朋友，让大家都能受益。

百病之源说脾肾 回复 @听友140769536: 您好，耳鸣常由肝肾亏虚、脾胃虚弱以及肝火上扰、风热侵袭、痰浊上壅等原因引起，您可以把您的性别以及其他症状表现补充完整后在评论区留言，或者店家屏幕下方的小黄条联系雷老师，雷老师结合您的具体情况亲自给您调理指导。

百病之源说脾肾 回复 @听友140769536: 您好，医生给您开的是耳聋左慈丸、杞菊地黄丸、龙胆泻肝丸这三种药物。您可以吃3--4天看一下有没有减轻。您可以拍一张舌苔照片发过来，还有哪些症状表现一同在评论区留言或者联系雷老师，雷老师结合您的具体情况给您解答指导。雷老师联系方式如下图所示。

百病之源说脾肾 回复 @1337023xyet: 感谢关注收听与肯定。节目每周一、三、五更新，希望节目中讲的方法对大家有所帮助。如果有不清楚的地方可以在评论区留言或者点击节目下方小黄条（如下图所示）联系我，我会及时回复大家的问题。

百病之源说脾肾 回复 @听友395838490: 您好，幽门螺杆菌高通常用三联或四联疗法对自身的免疫细胞也有损害，从中医的角度来看，”三分治七分养”治养结合，通过改善自身的状态，靠自身的能力去消灭各种各样的菌。脾胃不舒服，通过改善脾胃功能，调整胃部内环境，恢复脾胃平衡的状态。当内环境平衡了，身体不舒服的症状也就消失了。你有无反酸、烧心、胃胀、等表现，可以在评论区留言，或者点击节目下方的小黄条联系我，我会结合你的实际情况给您调理建议。