我们在和他人沟通,尤其是和亲近的人交流的时候,要记住要用本体和对方交流,不仅要为对方提供我们的头脑,也要去识别、接纳对方的情绪,表现出你对对方的重视,给对方提供情感上的支持。
好了,今天的分享就到这里。如果你想要了解更多内容,欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【沟通技巧】就可以了。
只要你需要,我们就在!微信关注【心灵时空】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。
当我们感叹生活很难的时候,现实告诉我们生活会更难
是我的话,我会先关心一下,然后再告诉他,下次小心一些多注意一下,就和你心情不好,别人给你讲大道理,你也不喜欢,你只是想和他倾诉一下,你期待的是他安慰你一下,可是他却跟你讲了一堆大道理
点个赞
这个特别有感触,很多时候都因为这个引发争论,烦恼
挺好的,坚持听了好久。支持下!
头脑型沟通往往忽略了情绪层的需求,没有共情的沟通,首先是没有接纳对方
所以,要清楚对方讲话的目的,明白到底是在表达什么。
沟通技巧
言之有理
生活中确实需要一点心理学,帮助人民管理好自己的情绪