普通牙刷和电动牙刷,到底哪个更实用?
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普通牙刷和电动牙刷,到底哪个更实用?

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随着我们科技的进步,社会的发展,现在有越来越多的新事物涌入我们的生活,就拿牙刷来说,不难发现的是,现在身边越来越多的人都开始使用电动牙刷了,那普通牙刷和电动牙刷,到底哪个更实用?到底哪个对我们的牙齿更有益处呢?我们今天就一起来探讨一下。

我们先来认识一下刷牙的重要性,我们的牙齿呢,每天都在帮助我们咀嚼食物,让我们的身体更好地对食物中的营养成分进行吸收,对食物进行消化,所以,我们牙齿的表面是布满了菌群的,其中一些致病菌会影响我们的口腔健康,所以,要保护牙齿健康,刷牙可是关键中的关键。

在刷牙的过程中,我们能将口腔疾病的“元凶”——牙菌斑给除掉,这个牙菌斑,可以说是口腔疾病的万恶之源,它指的是在牙齿表面不能被水冲去的一层细菌性生物膜,这层细菌性生物膜呢,还是造成蛀牙、牙周炎、口臭等症状疾病的罪魁祸首。

既然刷牙那么重要,我们到底是选择电动牙刷还是普通牙刷呢?其实,这个电动牙刷和普通牙刷他们各有利弊,很多人喜欢电动牙刷就是冲着它便捷省力这一个点,我们采用电动牙刷进行牙齿清洁时,不会因为长时间手动刷牙导致手臂酸累。另外呢,在一些比较难清洁的区域,比如大牙、智齿等地方,电动牙刷的清洁效果要比普通牙刷更好一些。如果选择了品质较好的电动牙刷,那牙刷的清洁力度会更均匀,接触面更宽,能全面照顾到每一个牙齿表面和牙缝深处,有效地清除牙菌斑,并有智能计时器功能,保证每个区域刷牙时间均匀,这一点,确实能给到我们更舒适的刷牙体验。

在电动牙刷出现之前,很多人都是一直采用普通牙刷进行牙齿的清洁的,所以说我们的普通牙刷,它虽然看上去平平无奇,其实也有很多优点,首先呢,它的价格相对于电动牙刷来说,是更加低廉亲民的,而且,他比电动牙刷体积要小,也更加地轻巧,既方便我们我们携带,也不怕被挤压。还有一点,普通牙刷没有更换电池和充电的烦恼,相对来说也减少了环境污染的可能性。

那他们各有优点,我们该怎么选呢?如果你已经熟练地掌握了正确的刷牙方法——巴氏刷牙法,那建议你使用普通牙刷,那12岁以下的儿童呢,手部还不够灵活,对于正确的刷牙方法并没有完全掌握,所以我们是建议使用电动牙刷的,最好选儿童款电动牙刷。除此以外,手部活动不便的残障人士、为提高生活效率的上班族推荐使用电动牙刷。但一定要注意一点,患有严重口腔疾病或正在治疗口腔疾病的人,是不建议使用电动牙刷的。在口腔恢复健康后,也要在医生指导下使用电动牙刷。

我们说,保护牙齿是长久之事,是我们每天都必做的事情,这蛀牙等一系列口腔疾病一找上门来,那代价可就大了,不仅钱包辛苦,咱们的身体、心理也辛苦。所以,希望大家都能掌握正确的刷牙方法,拥有健康大白牙!

我们今天的小科普就到这里啦!我们下期再见!

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