放松减压计划第 1 天昼 减压方法：三叩击法
以上内容来自专辑
- 发刊词：人人都要学习的自我减压法403204:01
- 放松减压计划第 1 天昼 减压方法：三叩击法242504:39
- 放松减压计划第 1 天夜 催眠减压：缓解久坐不适209113:52
- 放松减压计划第 2 天昼 减压方法：空中画 8 法101107:14
- 放松减压计划第 2 天夜 催眠减压：缓解视觉疲劳85907:53
- 放松减压计划第 3 天昼 减压方法：能量敲击法60905:35
- 放松减压计划第 3 天夜 催眠减压：缓解身体疼痛70415:41
- 放松减压计划第 4 天昼 减压方法：去负能量法59106:52
- 放松减压计划第 4 天夜 催眠减压：缓解身心疲惫51308:15
- 放松减压计划第 5 天昼 减压方法：清泉牛奶法44509:28
用户评论
- 洁懿读书汇
- 熊猫青云_云之声
哈哈 这个方法好
- 海棠春雪
学习了！
- 爱琴海的春风
很哇塞
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
谢谢姐姐的分享🌹🌷💗💞💝
洁懿读书汇 回复 @妙华大宝: 感谢你的支持啊，方便的话给专辑个五星好评吧，右下角可以点赞，邀请你加V洁懿读书汇的全拼，进我的听友群哦。推荐你听听《庄子智慧精讲》《菜根谭智慧精讲》很不错。