春节期间，除了各种好吃的好喝的，水果也一定不能少。不过，春节的水果怎么买，可是有讲究的。
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每天喝多少水？多长时间喝多少？
益延寿健康课堂 回复 @1377205sdny: 建议每天至少喝8杯水，喝水时间段可根据自身情况，需要注意的是不要等感到口渴是才喝，小口慢喝。一般可以选择在起床、上午10点左右、下午3点左右、晚上九点左右喝水
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