【每日打卡】217.和解（2022.1.11）

打卡：和解 和解是一种智慧，和解是一种选择，学会和解人生中就会少走弯路，和过去和解可以活在当下轻装前进，和自己和解是真正的爱自己，和五脏六腑和解，是对身体的爱护。2022年，愿自己和一切不顺的往事和解，通过学习修行不断提升自己，做一心胸阔达内心丰盈思想睿智的人。

今日打卡和解！我余生要学会和解！与自己和解会越来越好！与身体和解寸能健康！感恩老师能量满满！

与自己的过去和解与自己的身体和解，和家人和解，和周围的人们和解，非常好

今日打卡：和解、互相帮助也是和解、每天和梧桐老师的引导下、和解全身的气血，哦！好舒服😌珍惜每一刻、和解每一时、做好自己，感恩老师！感恩遇见！

217今日打卡～和解🧘‍♀️ 对抗消耗能量， 和解找回力量。 和解是种接纳， 接纳美中不足， 接纳过错遗憾， 接纳思维局限， 接纳不如他人， 接纳真实自己。 和解海阔天空， 和解重获人生。 和解就是相信， 相信本自具足， 相信万物美好。 感恩老师的陪伴和引领❤️

打卡。和解，多指与他人与事情和解。与他人和解易，与自己和解难。生活中我们更多的是与自己和解。与自己的生活，身心安然。与自己的身体、情绪、心理和解。不纠缠，不置气，不较真，不为难自己，与自己平和相处，获得身心灵的自我疗愈。与自己和解的生活，才是美好快乐的生活。今早直播间老师引领大家与五脏和解，身心舒畅，心境安然，能量满满。感恩老师！

今日打卡:和解。解开心结，与自已和解，放松身心，与身体和解，结缘养生，与生活和解，坚持站桩，与健康和解！

此刻，暖阳正好！打开就是好声音，与一切和解，放下，松弛。

打卡 和解 学会和自己身体和解 和过往的不愉快和解

感恩梧桐老师的引领 未来几十年💪一起更健康 ❤爱，非坚持；慢，以致远🎈 早起1892/2000次/今04:50 🌟站桩 第433/500次(持续30分钟）🌟冥想 第340/400次 （🌟过程：肚子咕噜声后半程开始较多；脑中想法较少，后半程较多；🌟结束后：心率约80；双手小指生热明显；膝盖、上身和头部稍微有点生热；站桩时在室内，上海约4℃） 🌟颤抖功 第424/500次 🌟八段锦 第456/500次 🌟午时11-13点上士养心静心养护心系统 第361/400次