科普 |《神经的逻辑》：用脑科学理论，探索人类奇怪行为的奥秘

用脑科学理论，探索人类奇怪行为的奥秘

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精华笔记  

书名“神经的逻辑”听上去可能有些费解，其实原书书名好理解多了。原书书名直译过来就是“非理性行为背后的大脑机制”。这里的“非理性行为”指的是一些用常理无法解释的奇怪行为和现象。埃利泽·斯滕伯格用一套大脑机制破解了这些奇怪行为，包括做梦、催眠、虚构记忆、精神分裂症患者为什么会幻听、人格分裂等等。

一、神经的逻辑是如何构成和运作的？

1、神经的逻辑是怎样构成的

首先，是一个目标：维持自我感

自我感就是指大脑对个人的生理、心理状态和社会角色的认知。自我感带给人们“我”这个概念。“自我”是完整而统一的，自我感在“我”和“非我”之间划分了一道界限，让人们明确区分出自己和别人，以及如何按照自己的意愿去做想做的事情。

其次，有两个系统：有意识系统和无意识系统 

每一时刻你所专注的事情就会进入有意识系统，被你所意识到，并加以理解和思考。与此同时感官接收的其他信息，全都进入到了无意识系统。但这两个系统接管的信息是可以相互转换的。而且这两个系统在脑内并没有固定的区域，几乎所有脑区都可以既参与有意识的思维过程，又参与无意识的思维过程。

2、神经的逻辑是怎样运作的？

首先，无意识系统会通过整合感官信息，创造对这个世界完整、统一、连续的解释，这个解释就像在讲一个故事一样。其次，只有在“有意识”的状态下，人类才会体验到自我。有意识系统的作用还在于，当无意识系统创造了一个故事，有意识系统会对故事进行反省和修正，最终让人体会到一个正确的完整的自我。

二、如何用神经的逻辑破解人类的非理性行为？

1、普通人也会有的非理性行为

首先是做梦。

人在睡着时，大脑会自作主张地随机发射电信号，无意识系统就会在接收到的数量众多的信号中理出头绪，将离散的信号碎片拼合起来，形成一段完整的故事，这就是梦。但同时，负责监察和体验自我的有意识系统，在人入睡后会完全静默下来，使得做梦者无法审查梦中的错误，所以梦通常会比较荒诞。

其次是被催眠。

催眠把人从意识清醒状态，导入到了一种特殊的意识状态里，人们会将想象中的事物当做真实的场景。这是因为，催眠可以阻断有意识系统的反省修正功能，这使他无法意识到脑海中画面是是虚假的。随后，被催眠者的无意识系统为了维持自我体验的完整，利用这些画面编造出了一个故事，以使得这些突然插入脑海中的场景变得完整又真实。

第三是虚构记忆。

大脑中，记忆就像一张张快照一样，无意识系统将不同的快照加以整理，串联成一个连贯的故事，这个故事构成了我们有意义的人生。如果记忆的快照之网中被塞入了一张虚假的画面，为了维持个人故事的完整性，人们会努力在记忆库中搜索和那一部分记忆有关的画面，将一些不相关的素材拼凑在一起，形成了一个故事，由此产生了虚构的记忆。

第四个是用编造故事来解释生活中的一些“超自然现象”，比如“鬼压床”。

“鬼压床”其实就是“睡眠瘫痪”。当你在睡觉时，在某一阶段，控制身体运动的肌肉却处于一种瘫痪的状态。当你醒来时，会经历两个步骤，一是恢复知觉，意识到自己醒了，二是恢复对肌肉的控制。一般来说，这两个步骤是同时进行的，可有时，肌肉控制也可能出现延迟。这就会导致人在意识清醒后的几分钟里完全动弹不得，且感到身边有异物。在这种情况下，大脑虚构了故事，来解释这种感觉。

2、患有特殊疾病的人身上的非理性行为

首先是先天盲人可以看见。

无意识系统会综合视觉、嗅觉、听觉、味觉以及触觉这五组知觉，将其转化为有意义的人生体验。这样多感官的协作创造了一个后备系统，也就是说，当某一种感官出现故障时，就可以由别的感官补偿。所以有时候盲人所说的“看”，并不是真正意义上的看，而是大脑为失明者整合出来的视觉化版本。

第二是精神分裂症。

精神分裂患者幻听的声音，其实是他们自己喉部肌肉活动发出的，只不过音量太小，别人听不到。同时，因为“推测放电”系统出现故障，患者不知道这是他自己的声音，这时无意识系统为维持自己完整的人生体验，就会为此找一个合理的解释，虚构一个故事。

第三个是人格分裂。

在人格分裂时，脑为了保护自我，反而拆散了自我。当人遭受重大创伤时，统一的自我太过危险，为了保护自我，脑只能通过隔绝危险自我的方式，来拆散自我，这就导致了人格分裂。利用心理学中催眠的方法，可以让人将意识从这一部分转移到另一部分，打破隔离屏障，引出不同的人格，使它们之间可以相互沟通，治疗这一疾病。

以上就是本书的主要内容。但是，作者这套维持自我感的大脑机制，神经科学界是颇有争议的。因为这一概念有一定的主观性，对于崇尚客观的自然科学来说，它很难进行研究设计。但作者认为，这样的研究是构建了一个统一的逻辑框架，使各个看似毫不相关的案例连在一起，它是一座引导我们继续探索的平台。

“我从哪里来？”“我要到哪里去？”是困扰了人类上千年的问题。这本书从脑科学的角度告诉了我们，“我”从无意识中整合而来，并向有意识的体验而去。

书名：神经的逻辑

作者：（美）埃利泽·斯滕伯格

今日主讲：紫衣

主讲人简介：基础医学院教师，神经病学硕士

主播：路琨

责任编辑：左宓

总编辑：徐苑