伤害大脑的日常习惯，看看你有没有？
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用户评论
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1.大脑天生是用来思考的（新技能，新语言，有趣的对话，阅读，新体验，拼图，填字游戏） 大脑像肌肉一样需要使用和拉伸才能保持正常形态 2.限制在屏幕前的时间 3.拒绝久坐，保持运动 4.拒绝吃太多糖和太多盐 5.拒绝睡眠不足🌟 （严重可能会导致痴呆） 6.拒绝嘈杂或者音量大的环境