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全喜马最棒的生酮、健康、减肥指导师。有事发私信。
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这个炸鸡不是外面裹着面糊的炸鸡吧
张玎生酮减肥 回复 @1375969cqxm: 不裹粉
老师好,通过听了您的课已经成功减肥12斤了,可是现在一周了一点也没有掉称,这就是平台期吗?今天又听了老师的课要加强运动,那请教老师运动以后饿了可以多吃一点吗?
张玎生酮减肥 回复 @A映山红_21: 看来,你是自学成才。减肥群里讲的比较细致
德克士的炸鸡超级油,可以吗吃吗
肯德基的炸鸡OK吗
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张玎生酮减肥 回复 @1375969cqxm: 不裹粉