【科普】什么样的脑袋没头发?
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试听90【科普】什么样的脑袋没头发?

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“聪明绝顶”这个词语,出自《八仙全传》,指有无人能及的聪明才智。但是在网络中,它有一个更幽默诙谐的解释,那就是聪明的脑袋没头发。


有一句话这样说:“我秃了,也变强了”。头发仿佛是某个谜语的钥匙,当你打开大门的那一刻,你失去了头发,但也获得了强者的气息。我们会发现,在网上看到某个领域的专家的第一眼,大家下意识是去盯头发。当发现对方发际线堪忧,心里往往会觉得稳了,秃头,代表强者。


其实不止是那些处于行业顶尖的强者们忧心头发问题,现在的脱发,已经延伸向了年轻人,二十多岁就忧心发际线的年轻人一抓一大把。在IT业,这个特征尤其明显,以至于程序员们将脱发视为正常现象,天天加班还想要一头茂密的秀发?


脱发,这个本该是中老年人的专利,已经年轻化。而更要命的是,大家发现一个残酷的事实,那就是——脱发好像治不了。


尽管各种防脱发洗发水,生发洗发水层出不穷,植发广告贴满了大街小巷地铁站,我们仍能发现,英国的王子们早早秃了头,没有一丝可以挽回的迹象,欧美政坛更是集体沦陷,有一个算一个,发际线堪忧。这些人有钱有势,却治不好脱发,脱发究竟是怎样一个棘手问题呢?


我们都知道,人总是要掉头发的。


一根头发的一生可以概括为三个时期,生长期,退行期和休止期。我们九成多的头发都处于生长期和退行期,这两个时候的头发很难脱落,而处于休止期的头发因为不再生长,就会慢慢脱落,即便洗头梳头时没有脱落,也会在合适的时间自行离开我们的脑袋。


既然头发必定要掉,掉多少便是关键。一般认为,每天掉头发数量少于100根,属于正常现象;如果多于100根,那就是脱发。


我们常见的脱发,主要集中在前额和头顶,枕部的头发一直很好,这种脱发类型就是“雄激素性脱发”英文简称AGA,这种脱发类型的人群占据了所有脱发人群的95%以上。这里的雄激素指二氢睾酮,它带有破坏毛囊的副作用,导致人体头发越来越细,越来越短,最终失去生发能力。需要注意的是,并不是所有毛囊都害怕二氢睾酮,有些毛囊天生不怕二氢睾酮,有些恰恰相反,医学上认为这种特殊来自遗传基因。但影响脱发的基因在DNA序列上如何定位,目前还是未解之谜。


虽然脱发遗传的机制目前还没有弄清楚,但根据已有的研究成果,我们还是可以得到一些启发的。那就是任何宣称可以治愈脱发的产品,目前是不可能存在的,它超出了目前医学研究的进度,目前治疗脱发的药物,是“非那雄胺”和“米诺地尔”,但都有明显的副作用,非那雄胺不建议女性使用。


医疗手段之外,我们也可以通过调整日常的生活习惯,来减缓脱发的进程。


我们先前讲到,二氢睾酮对毛发的影响,但这个二氢睾酮它并不是每个人生下来就有的,而是在第二性征发育的时期才会大量出现,所以小孩子是不用担心脱发问题的,18岁后,头发的数量和质量才会走下坡路。


遗传基因会影响脱发,但是脱发并非只有遗传这一个原因,脱发和激素有密切联系,大多数和内分泌相关的健康问题,都值得我们注意。


比如说,精神压力大。这一点是医学界的共识,精神压力和内分泌失调有密切关联。有研究表明压力过大会直接影响到毛发生长,在长期大量的精神压力下,人们也更容易出现白头发。


还有一种,是特属于女性的产后脱发,女性在怀孕期间雌激素水平非常高,促进了头发生长,但是分娩之后,女性体内的雌激素会骤降,原本大量停留在体内的毛囊因为缺乏雌激素支持,会大量脱落,这是正常的生理反应,。


紫外线也是影响毛囊生长的一个因素,不过这对紫外线的强度、照射的时间等等因素都有要求,我们日常生活中无需过多忧虑,头发作为屏障也有保护毛囊的作用。如果是进入高原等紫外线强烈的地方,那么用帽子和伞做防护工作,是一个不错的选择。


还有熬夜,这不仅仅是和头发相关,熬夜对身体造成的损害也是极大的。熬夜会导致激素水平波动,影响的不仅仅是发质发量,还有身体健康。


除此之外还有不少因素影响着我们的头发健康,脂溢性皮炎会影响毛囊健康,肥胖、糖尿病等,也增加了脱发的概率。工作性质也会影响脱发。在最开始我们提到,秃头是强者的象征,这些强者大多从事脑力劳动,比如各领域的研究人员,程序员等等。


脑力活动导致脱发有两个可能原因,一是脑力活动需要更多雄激素来维持大脑清醒的意识,所以二氢睾酮浓度会高一些,二是血液输送的氧气会优先供给大脑,毛囊的需求就会受到一些影响,从而影响到头发生长。如果本身带有脱发基因,那么长期脑力活动,会加重脱发。这也就是为什么聪明脑袋没头发了。


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