32 宠辱不惊，悲喜自度

　　【宠辱不惊，悲喜自度】

　　明代有一位“还初道人”洪应明，他著有一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，叫《菜根谭》，其中有一句“宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒”。意为一个人无论是获得荣宠还是蒙受毁辱，都应毫不惊惶，就好像悠闲时观赏庭前盛开又凋零的花朵;盛衰与自己无关，不论位高权重还是身处草根阶层，都像天上云朵，随意来去，对身份、地位毫不执着。

　　后人用“宠辱不惊”一词赞美那些在顺境中奋斗拼搏，在逆境中依旧坚持自我、不放弃理想的贤者。而现实生活中，人都有着这样那样的情绪，面对挫折困苦，难免心情低落、垂泪叹气;遇到幸事良机，又忍不住欢呼雀跃，有失稳重。其实，那些能置身事外有通透境界的人，可能从未手握重权叱咤风云，也未做出什么丰功伟绩，但必定是一个内心强大、能够掌控自己情绪的人。

　　杨律师毕业于国内某著名学府法学院，本硕连读之后顺利通过了国家司法考试，拿下了资格证，工作一年后就成长为独当一面的优秀律师。她做工作往往在事先不纠结得失成败，只是一门心思去努力，常挂在嘴边的一句话就是“谋事在人，成事在天”。

　　在杨律师所精专的刑事辩护业务领域，一场诉讼下来，输赢不仅关系经济利益，更多地会关系到一个人的自由和他的后半生。她一个年轻女性，却偏偏选了这么一个危机四伏又压力巨大的方向，让她的授业恩师和友人都十分意外。她自己却觉得与其为了赚钱做自己不那么喜欢的事，不如放开手脚去追求理想，刑事辩护虽然风险高、压力大，但是能够充分发挥她的业务专长，能救人于水火，作为法律人能见证国家法制的发展进步，没什么不好。但是说起来简单，坚持下来真的不容易。刑事辩护一个很大的特点就是“替坏人说话”，作为刑事案件被告人的“帮凶”，律师除了面对案件本身的困难，还要承受受害人家属和社会舆论的巨大压力。杨律师承办过十分出彩的案子，为被告人洗脱了冤屈，让真凶伏法，被媒体广为报道传播;也办过普普通通的盗抢案件，因为发表了依据法律可以减轻犯罪人责任的辩护意见，在受害人家属的怒骂诅咒声中走出法庭。尤其作为强奸案件被告人的辩护律师时，遭到的侮辱、谩骂、诅咒，对于任何一个年轻的女性来说都是很难心平气和去接受的，但她依旧是一副波澜不惊的表情。在她看来，受害人家属之所以会那样愤怒和激动，她完全可以理解，但是国家法律在规定了犯人应被追究刑事责任之外，也明确规定了每个人，包括犯了罪的人，应当享有的基本人权。在站上法庭成为被告时，他们有权为自己辩解，有权借助律师的口发表对自己有利的意见，让每一个被告人作为“人”接受调查和审判，对杨律师来说，这比什么都更能体现法律的尊严。

　　杨律师能够做到宠辱不惊，得益于她能够理性地思考，引导自己的眼光看向积极的方面。对于自己从事的工作，只要不违反法律，又无愧于良心，不管他人怎么评价，也不会动摇她“但行好事，莫问前程”的决心。她常对那些不理解自己为什么在压力下还能保持良好心态的同事们说：“生死眼前过，成败转头空，想想人这一辈子没有多少年，做好一件事就不容易了，想通了自己努力能做好的事和怎么也做不到的事，自然能不受外界或褒或贬的影响，闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。稳住心神，保持积极心态是自己努力能做的，他人的看法和说法，则是怎么也控制不了的，不用在意太多。”

　　受到夸赞会开心，遭到批评会难过，这是再简单不过的情绪条件反射，当我们遵循着这一反射规律应对外界评价时，只能说我们是“正常的”，却不能说我们足够成熟、强大，做得很好。

　　宠辱皆惊会使我们丧失情绪独立性，对他人的言行产生不合理的期待，在人际交往中陷入被动，被人无心伤害时还有可能反应过度，做出不成熟的举动，导致整体形象和气质受损，最终危害事业的发展。

　　他人的看法和评价固然重要，但我们很难让所有人都满意。对于他人的褒扬或贬低，能够做出改进的部分，自然要虚心听取，但如果只是对方一种情绪的表达，无益于自己为人处世的改善，我们是不是也要听风就是雨，让别人的好恶主宰了自己的情绪?这个问题的答案，相信你的心里已经有数。要记得，“闲言碎语耳边过，人间正道在心中”，走自己的路，让别人说去吧。