930.90万1.80万
加入主播XiMi会员团，免费畅听所有付费音频！ 长期失眠会给大脑造成损伤.而如果缺乏睡眠的时间过长，这种损伤甚至会变成是不可逆的，白噪音可以安抚过度躁动的脑神经，帮助大脑放松，进入深度睡眠状态，除了助眠效果好，也放松身心，可以试试。
1.97万
加关注
听雨声睡觉对失眠的人真的是有帮助的，失眠的人不防试试吧，会有意想不到的收获。
大脑充电驿站 回复 @听友387606187: 哈哈，你在帮推荐吗？
大脑充电驿站 回复 @Tokyo_Jihad: 谢谢点赞，给个5星好评哦
沉浸式实景助眠雨声
沉浸式助眠
沉浸式
手账沉浸式
听雨声睡觉对失眠的人真的是有帮助的，失眠的人不防试试吧，会有意想不到的收获。
大脑充电驿站 回复 @听友387606187: 哈哈，你在帮推荐吗？