伙伴们,大家好!今天是我们疗愈系的第58节。
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每个人都希望自己的亲密关系,是彼此滋养的。两个人心有灵犀,你们能够感受到对方的感受,了解彼此未说出口的需求。你的一个眼神,对方也能读懂,生活中跳着和谐的舞步,一起迈向幸福之路。
那现实中,到底存不存在这样的关系呢?答案是:存在的,但特别少。
其实好的关系不仅仅需要一些感觉和眼缘,也需要彼此的共同经营。
我们先来看看如何判断一段关系是否滋养你?
第一点:你跟他在一起之后,你有没有更爱你自己?
对方总会给你一些正向的鼓励和认可,你透过对方的眼睛,发现自己原来这么可爱,原来是这么值得被爱。从而更加珍爱自己,尊重自己的感受,能够勇敢地表达出自己的真实感受和想法。
第二点:你跟对方在一起之后,透过对方,透过你们的关系,你能够逐渐领悟到自身需要提升的地方、彼此需要成长的功课。
你会把更多的目光、关注点放在自己的内在、精神世界,希望通过一些方式让自己的灵性得到提升,并且积极去疗愈自己的内在。你越来越相信自己,可以作为关系的引领者,向船长一样,稳稳的引导航向。
第三点:就是你更加热爱生活,热爱这个世界了
你会把更多的时间和精力,放在生活中一些美好的事情上,对于外界与你的标准、观点不同的声音,你开始接纳了,开始理解了。对于别人的缺点,也更加能够包容了,内在评判的声音减少了。
你很珍惜当下,你们彼此在一起的这份缘分,并努力去创建你们的关系。你认识到,关系的和谐需要两个人共同维护,美好的生活需要彼此努力去创建。
如果你在这段关系当中能够感受到这些,那么,说明你们彼此间的能量是相互流动的,彼此的爱是相互滋养的。
美国心理学家斯腾伯格关于爱情提出他的爱情三角理论,他认为爱情是由激情、亲密和承诺三个元素组成。
而这三种元素通过不同的组合又可以构成七种爱情,分别是:喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情。
那么我今天想要和你们分享的是完美式爱情。当然完美式爱情虽然在现实生活中并不多,但也正因为它的稀有和珍贵,才让我们每个人都更加向往。
根据斯腾伯格的爱情三角理论,完美式的爱情应该同时具备激情、亲密和承诺。
第一点,激情也就是:两人个相互之间彼此吸引。不论从这个身体上,还是从这个心灵层面,彼此之间都有很强烈的吸引力。很想要见到对方,很想要跟对方在一起。不能在一起的时候,也会创造一切的机会在一起。
第二点,就是亲密:随着两个在一起越来越了解,彼此之间的激情会慢慢的退去。但是你们的那种亲密感还在,仍然愿意跟对方在一起,能够感受到彼此的关怀和温暖。在各个方面愿意跟对方分享自己、敞开自己,彼此间也有一定的默契。
第三点是承诺,在前面的两个元素都具备的前提下,有没有去畅想关于你们的未来发展,并且为未来的生活、未来的关系做一些切实的规划和创建。并为此双方都愿意去承担各自的责任。
今天我将带领你开始一段吸引完美爱情的冥想。
现在邀请你找到一个舒适的姿势或坐或躺,放松你的身体,闭上眼睛,深呼吸。。。。
随着每一次的呼吸,你感到越来越放松,越来越能敞开自己。。。
现在,请放下头脑中的想法、判断,把注意力放在自己的内在,去连接你的潜意识,关注身体的感觉。。。
让自己沉浸在下面的祈祷中。。。。
“我祈祷找到我的真爱,
我真诚的向宇宙发送请求,
我请求你和浪漫天使帮助我与我的灵魂伴侣有一段美好的爱 的关系。
请给予我清楚的指引,去找到我的理想伴侣,
并立刻协助我们相遇、享受彼此在一起。
我请求你帮忙创造一些机缘,
如此,我可以立刻在这美好的完美爱情关系中。
请帮助我治疗与释放,在我身心或情绪上令我害怕美好爱的任何障碍。
请帮助我听见与追寻你神圣的引导,指引我找到并享受完美爱情的关系。
我知道我的真爱伴侣也和我一样热切的寻找彼此。
我们两人都请求你让我们在一起,并帮助我们知道和接受美好之爱的祈祷。谢谢你。
我们是从灵性层面的真、善、美来互相吸引的;
我可以从过去受伤的感情事件中学会愛和宽恕;
我完完全全接受自己;
我完完全全宽恕;
我完完全全走出感情受创的经验;
我感谢他们的陪伴;
我祝福他们;
我向他们挥手道别;
我完完全全地放手了。
我和我的伴侣能看清爱的真实和恐惧的幻像;
我们将活出爱的真谛;
我们将从彼此的关系中看到自己的问题,
并愿意成长、勇于改变;
我们将在喜悦和感恩中学习该学到的功课;
我们能尊重彼此的独特性和自主性;
我们能理解并接纳彼此的差异性;
我能做真实的自己;
我也能表达真实的自己;
我将用我的温柔看到他的温柔;
我将用我的光明看到他的光明;
我将用我的真实看到他的真实。
我将在爱与理解中,
帮助彼此更快乐,更自由;
我愿意拥有美好的伴侣关系;
我值得拥有美好的伴侣;
我愿意敞开我的心认清并放下我的恐惧;
我用敞开的心迎接我的理想伴侣。
我们可以同甘共苦;
我要和他共享生命的丰富和喜悦;
我也愿意陪他一起走过生命的磨练;
我愿意和我的伴侣携手一起创造、共享幸福美好丰足喜悦的人生;
我们能看到彼此内在的神圣美好,
我们互相鼓励启发,互相欣赏感激;
我们之间最深的连结是心灵的感动和神性的连结;
我们之间的关系是和谐美好的神圣关系。
现在我们已经在心灵层面上互相沟通、彼此连结了;
我们已经准备好迎接彼此,
感谢上天的最好安排;
我的理想伴侣将在最适当的时刻出现。
有时候听听,很烦躁,为什么有的人什么都不用做,也可以得到这样的情感,难道这一切不是命中注定吗????????
换新的我 回复 @欢果果: 是的呢
嗯,没有谈恋爱的人,可以有践行的机会,结婚了的人,也了解亲密关系的真实!
线上直播什么时候啊
璐昕疗愈系 回复 @1389716xzus:
感谢老师
好喜欢主播的节目
璐昕疗愈系 回复 @听友246979599: