00 前言：家庭教育是一门可以通过学习提升、掌握的技能（小知老师）

前言：家庭教育是一门可以通过学习提升、掌握的技能

您好，欢迎走进成长的家园。我是成长家俱乐部小知老师。

作为成长家俱乐部T.E.S.三分生态系统父母成长训练营的班主任，我在过去两年多时间里，陪伴了上百个家庭。有幸见证这些家庭中的父母通过学习、实践、反思，逐渐成长起来，他们的焦虑担心程度逐渐降低，变得越来越从容淡定，他们和孩子的关系也越来越好，与此同时，孩子成长的好消息也不断传来。

这样的陪伴成长经历，让我相信当下很多家庭中父母的焦虑和担心，是可以通过科学的方法、有效的实践而得到缓解的；当下父母在家庭教育中的困惑，是有方法能够穿越的。每一位父母都可以成为自己孩子的家庭教育专家。成为孩子成长路上的合作者、支持者、陪伴者。

家庭教育是一门科学。

孩子从出生，到幼儿，到青少年，再到成人，每个阶段都有其特定的发展规律，是有章可循的。我们通过学习科学的理论知识，了解孩子的成长发展规律，就会更理解孩子当下的言行是怎么回事。

比如：3岁的孩子，会拒绝把自己的玩具分享给别的小朋友。这是因为3岁的孩子处在自我中心的思维方式中。并不是自私的表现。

再比如，让很多家长不知怎么办的青春期孩子的“逆反”问题。“以前挺听话的，为什么上了中学就事事跟父母对着干了？”这是因为青春期，除了孩子的身体发育突飞猛进，他们的思维能力、情绪感受也都发生着巨大变化。进入青春期的孩子，具有非常鲜明的自我意识。他们在寻找一个，被扣问了千年的问题的答案，这个问题就是“我是谁”。这对他们未来职业发展、与人相处、自我认知等各方面都有着非常重要的影响。

家庭教育还是一门艺术。

每个孩子都如此独特，即使是双胞胎，也会有截然不同的个性特点。我们的孩子当下正处在哪个发展阶段，他有着怎样的个性特点，他的成长环境里，又有哪些潜移默化的影响因素？这些问题的答案，父母是最有发言权的。因此，也没有人比父母，更有资格更了解自己的孩子。

家庭教育同时也是一门可以通过学习提升、掌握的技能。

很多父母都有类似的困惑，读了很多书，上了很多课，可是一遇到孩子的状况，还是不知道该怎么办。

这是因为看书、上课，道理我们是懂了。可是，“知道”和“做到”却是不同的。有一句流行语“道理我都懂，可依然过不好一生”。这是因为“道理都懂”是在头脑层面，而“过好一生”是要用身体去行动，用心灵去感受，用身心去体验的。头脑懂了，不代表行动就能真正做到了。

正是因为关注到这样的卡点，所以在三分生态系统父母成长训练营中，除了上课学习之外，还增加了课后作业。这让人到中年的父母们也要开始做作业了。不仅要把课堂学到的内容，在生活里尝试做出来，还要写下来做的过程，还要反思做得怎么样，哪里做得很好，哪里还可以更好。交了作业还会收到反馈和点评，老师、同学、助教老师，都会从不同角度给予反馈。这样一系列操作下来，一个小小的亲子间的日常对话，已经被反复探讨、复盘了很多回，这使得不仅是写作业的人自己，所有参与反馈、甚至是围观的人，对这个对话过程、做法，都有了更深层次的理解。这与单纯看书和上课是不同的。

学到的知识和技能只有为我所用，不断地被使用、运用起来，才对我们真正有价值。也只有在我们不断地使用过程中，才会越来越熟练，成为我们自己的教养智慧。因此，没有人比父母，更有资格成为自己孩子的家庭教育专家。

如果您学习能力很强，又有很好的理解领悟力，您可以找到赵曼云老师的家庭教育专著《好妈妈，真知道》，那里有科学理论，也有鲜活实践，您自己就可以学习成长起来。

如果您有碎片化的学习时间，行动力又很强，您可以成为成长家俱乐部的VIP成长会员，那里有曼云老师关于家庭教育的系列课程内容，从小学适应问题，到学习习惯问题，到青春期的成长困惑，到生涯规划问题，还有身心和谐的正念训练，等等。您可以随时学习，随时练习，还能够加入成长家园，和曼云老师一对一探讨家庭教育问题。

如果您意愿投入时间，参与系统学习，您可以参加三分生态系统父母成长训练营。完整经历“学习-实践-反思”的过程，有人陪伴您一起，让成长不再孤军奋战。从知道到做到，其中的路很长，但却很值得。

欢迎走进成长的家园。

期待着在成长路上，与您一起并肩前行，成长为更好的自己，更自信的妈妈。

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