必须深刻认知：慢病特征及发病因素！
本专辑以传播科学健康理念、传递健康知识为宗旨，以传统国粹中医为主体，融合现代健康管理学，现代医学为辅，用心系统全面的打造一档通俗易懂的健康栏目！
本专题有“良云团队”共同完成，内容学习并借鉴了中医教材，中医科普读物，以及健康管理学教材，各类大家们的健康书籍，在此一并表示感谢！
团队知识及制作力水平有限，难免出现瑕疵，谬误，虚心接受各位指正！如若未能满足您的要求，一并表示抱歉！
同道人，同心，同路，共筑健康之路！感谢大家的信任、支持与包容！
本专题有“良云团队”共同完成，内容学习并借鉴了中医教材，中医科普读物，以及健康管理学教材，各类大家们的健康书籍，在此一并表示感谢！
团队知识及制作力水平有限，难免出现瑕疵，谬误，虚心接受各位指正！如若未能满足您的要求，一并表示抱歉！
同道人，同心，同路，共筑健康之路！感谢大家的信任、支持与包容！
以上内容来自专辑
用户评论
- 芊芊阙歌_
♥慢性病的特点： ①发病原因非常复杂，与压力、生活习惯等有关 ②起病非常隐秘 ③发病时间长 ④难以治愈，疾病一旦发生，不可逆转 ⑤愈后比较差（死亡率高，治愈性低） ♥慢性病引发因素： ①吸烟②过量饮酒③不合理的膳食④食盐量过多 ♥解决方法： ①管住嘴，迈开腿——适当运动 ②要有好的心态 ③充足睡眠 ♥慢性病的危害： 痛苦（自己痛苦，全家受累） ♥总结： 干预，减轻，延缓 早发现，早治疗
良云话健康 回复 @芊芊阙歌_: 感谢您的用心总结！能帮助很多有缘人！再次表示感谢！
- 1826772qriu
讲的太好了，很受益，句句实话，句句在理！谢谢！
良云话健康 回复 @1826772qriu: 感谢您的信任与支持！🌹🌹🌹主播再接再厉！ 期待您有时间在专辑首页评论处给予本专辑五星十分好评，本专辑将获得更多流量推荐！传递更多健康与有缘人！ 再次表示感谢！
- i凉风有信
梁老师讲得很实在，收益匪浅
- 听友101287555
梁医生讲的太好了，大实活通俗易懂，让我这个对医学一点也不懂的也能听得明白。
- 1352527nixb
受益匪浅，老师讲的很好。
良云话健康 回复 @1352527nixb: 感谢您的信任和留言！
主播再接再厉！ - 夏亚琴1982
感恩老师，放不下工作，身体透支，崩溃，不去医院看病，是普通人最大的幸福。
良云话健康 回复 @夏亚琴1982: 健康就是堵漏
- 听友221511753
老师讲的真好，我这个小白也听的明明白白
良云话健康 回复 @听友221511753: 感谢您的信任与支持！
主播再接再厉！
期待您有时间在专辑首页评论处给予本专辑五星十分好评，本专辑将获得更多流量推荐，传递更多健康与有缘人。
再次表示感谢！ - 听友192981178
良老师讲的太好了，越听越有滋味！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
梁医生讲的太好了给梁医生五星好评
良云话健康 回复 @干荣8228: 感谢您的信任和支持！
主播再接再厉！
五星好评在专辑首页评分处，期待您的五星十分好评，本专辑将获得更多流量推荐，传递更多健康与有缘人！
再次表示感谢！
