汪之顼：孕期营养≠多吃，合适更重要
在大多数人的观念里，怀孕了就得多摄入营养，而为了摄入营养就开始大鱼大肉，认为多吃多补营养才会好，其实这种想法是不对的，孕期饮食，在精不在多，保持营养均衡才更重要。本期节目邀请到南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授一起来聊聊孕期营养应该如何补充。
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用户评论
- 沉香_Gf
这位汪教授是南医大的？
- 家有仨宝777
3000克是6斤！！！不是6公斤
- 听友76482999
为什么无法下载？
- C火山
追很久。从梁冬处
- 宇宙多士
看了桑格格的推荐过来的
- 小葵_g6
也没说应该怎么吃啊
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多吃并不是不对，但是，这个是时代的产物，多吃是需要按吃以前的食品计算的，因为以前营养不足呀。现在营养很足了，所以需要按个人体质来安排孕期营养，营养过剩会带来巨大儿、孕期糖尿病……各种问题。所以，我们孕期时都是让父母认为我们确实是多吃，而我们则按现代营养成分来安排孕期食品。
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