南怀瑾谈睡眠养生：如何才能少睡不困？
早睡早起，身体健康。
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用户评论
- 天燚_ms
南师的作品，就这个播音最好了。
心清369 回复 @天燚_ms: 谢谢鼓励！我已经好多天不播音了，主要是对自己很失望，今天看到您的评论，突然有了信心。谢谢您！
- 航帆乐读
听了两遍，把要点都记住了。这两天睡晚了些，要改！
- 心清369
谢谢!🍉🍉🍉
- 心清369
感恩来访聆听!🌹🌹🌹
- 听友34223271
这几天一直在听这个列表，全家都很喜欢，男女老少都适合
- 丁三元
南师的，非常非常好，反复听了好多回，感恩
心清369 回复 @丁三元: 感谢聆听厚爱！敬茶
- 快乐音乐happymusic
南师讲的太好了！早睡早起，很受益。
- 听友56275707
感恩，每天为大家录音经典
- 木刻杉
喜欢您的声音，很舒服，让人心能平静下来，感觉您是个很有修养的人。 最近常常紧张焦虑睡不着，听听您读的书，稍微没这么紧张了
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我昨晚难得地睡了个好觉，用好的睡眠迎接2015
心清369 回复 @听友null: 恭喜寒妈开门红啊！2015天天都会是好觉哦。