开启自我疗愈之路：走出情绪的旋涡

会有这样的时候，我也有这样的时候，米歇尔是个很善于自我管理的人，按你的计划做，很快会好起来的。

学会自我疗愈，接纳自己，正视自己，让漩涡远离……

一个会自省还会主动寻找脱困方法的菇凉，支持你，加油加油

又听到好听的舒服的声音，今天这个话题特别有帮助

最爱你的声音

坐上第四把椅子，来到小米之家很高兴，每个人在成长过程中都会遇到这样那样的问题。或许遇到瓶颈，人世间不如意事常八九，疗愈自己的最好方法，就是拒绝坏情绪，学会忘记，为阴霾的情绪找出口，释放压力，接纳自己的不完美，迎接美好的明天。加油米歇尔。

主播的声音很甜。听到其实已经有很大疗愈的能量了。

赞同楼上说的，好听而舒服的声音，语速也正好。