112.说说意志力

胆主骨所生病，少阳气生发不起来，人还会脑供血不足，因为要靠胆之生发把肝血往头上带啊。我先前比喻：胆，好比点火器，十一脏都要靠少阳的生发之机，但启动这个点火器的又是谁呢？靠的是“神明”。车的真正主人是人，而不是车。人的神足，少阳才能启动，也才能让车子在正确的轨道上行驶。人老了，神不足，胆也小，车子就不稳了。

既然“神明”是身体的主人，所以，我们要讲一下《内经》里面神奇的“五藏神”说。即，心神为神，肝神为魂，肺神为魄，脾神为意，肾神为志。

平时，我们在形容一个人的精神风貌或能力时，不会说这人肝气足、肺气足等，而是经常说：这人有魄力，这人有意志力等等，这些又是指什么呢？

记住，中医看人，有“精”的层面，比如身强力壮、膂力过人等。有“气”的层面，比如气宇轩昂，自在从容等。更有“神”的层面，比如气定神闲、定力非凡、大智若愚等。

人之成就到底跟什么有关呢？现在的说法是跟人的智商、情商有关。咱们从中医角度看看这个问题吧，肯定跟“精气神”有关，光有精，无气无神，就是莽汉。只有精气神具足，才能想象力丰富、记忆力强大、意志力、定力等也都非凡，如此，才有成就。人，心血足、心神足，就有思维的动力和能量；肝胆生发力强，人的想象力、创造性就强；脾意足，人思维的关联性和广度就丰富；肾主收纳收藏，肾志足，人就有定力。这就是《内经》赋予我们重新领会一些词汇的生命意义。

先说魂魄。十二经脉起于肺经，终于肝经，肺神为魄，魄不足，人不能出生；肝神为魂，魂不飞，则人不死。人死时，上面一口气，下面一个屁，就是魂魄分离。而所谓“魄力”，就是人本能的强大，魄力是天生的，能力是后天培养的，有能力的人不见得有魄力。

脾神为意，《内经》说“心之所忆谓之意”——心里有所记忆并进一步形成欲念的过程，叫做意。凡是脾意强大的人，他的联想就丰富，就可以把事情做到艺术家的极致。艺术家的联想，可以是完全不相关的事物的超时空组合，而我们普通人的联想却要有因果，这，恐怕就是我们和艺术家的不同。艺术家的东西之所以昂贵，也在于他们的东西充满了创造力。而我们的意念，只是一种因果相续，没有多少创造力。

 什么叫“志”？“意之所存谓之志”，即欲念已经存留并决心贯彻的过程，叫做志。

意和志，有点像脾和肾的关系。意能够沉淀下来、收藏起来叫做“志”，肾志就为秘藏。所谓意志力，就是能够关联又能够坚持，有强大的关联就有强大的创造力，有意志力，就可以执行和变现，就可以成功。聪明，是见得多、听得多，世上没几个傻子，但见得多、听得多，没大用，没有自身根底的意志力，就没有成功。所以把这个明白了，我们就该明白培养孩子的意志力，比培养他学习好要重要得多。聪明、学习好，只是一种平常能力，而意志力坚定，才是成功的能力。

所以，意志力就是自身气血的坚持，能够把一件事坚持做下来，就叫意志力。比如讲《内经》，我若坚持讲10年，天天琢之磨之，再不懂也懂了。今年懂一点明年懂一点，后年更懂一点，坚持和韧性，以及执行力，把思想落地的能力，就叫意志力。

我在《内经》精讲2里讲过“穷文富武”，少年期，尚武，要比尚文强，从小尚武，可培养其意志坚韧；尚文，则容易造成其酸腐。这是现在很多家长认识不到的。意志坚韧，才能成大器，酸腐之气，只会让孩子脆弱不堪，轻慢孤傲，一言不合就会自杀跳楼。而尚武会增加人的抗压力。

所谓“傻”，有一种是真的脑髓不足，还有一种不是脑髓不足，而是肾藏精的能力过强，这种人不叫“傻”，而叫“愚”。大家都知道《愚公移山》的故事，精足，才有意志力来完成一个天下人认为不可能完成的事情。聪明人是什么？聪明人认为这是不可能就不干了，只有愚公就没想过不可能，人问他说你怎么可能移走这座山？他说我有儿子，儿子死后还有孙子。精足，就会代代相传。学医也一样，特别聪明的，学到点东西就开始四处招摇了，未必最后能学成，反而傻傻憨憨像雷公的，不懂就问，天天不懂天天学，突然有一天就开悟了。

因此，人和人之间的差异就差异在神性上，人性都有共通点，都有些自私、贪婪、执着，但神性却决定了你在多大程度上能化掉这些自私、贪婪和执着。所谓修，就是修五藏神明，也就是修“神性”的大与宽阔。

好，胆经里证的最后一句是：小指次指不用。此“指”当为脚趾的“趾”，胆经的井穴就在小趾次趾，小趾次趾麻木不仁，就是胆经病。

好，我们总结一下，胆经是人体侧面最长的经脉，经脉共44穴，左右合88穴。其中最重要的穴位有风池、肩井、日月、带脉、环跳、风市、阳陵泉、足临泣、足窍阴等。经脉阻塞，会导致偏头痛，颔痛，目痛，腋下肿，瘰疠，沿胸、胁、肋、髋、膝外侧、小腿外侧等经脉所过部位的疼痛等。养生宜敲打胆经，振奋阳气。

怎么敲打胆经呢？有人只是从腿部开始，学了经脉后，就知道胆经起于目锐眦，止于小趾次趾，所以敲打胆经要从目锐眦开始，两边一起轻轻敲打，千万不要忘了敲打两肋，再敲敲带脉，到带脉这里，还可以抓住腰的两边，拉一下筋，可以减肥或消大肚子啊。然后一路向下才是，风市等穴位藏寒凉最多，可以大力敲打，敲打出痧后，腿会轻松很多。