【催眠入睡】化解压力,缓解焦虑,催眠放松（开车勿听）
跟着音频,听着听着就睡着了
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用户评论
- 彭丹_2c
你做的是最好的，确实比其他都好 ，很放松
A睡眠健康王老师 回复 @彭丹_2c: 感谢认可 非常受鼓励
- an醒来
你说的非常好，我喜欢你的声音
A睡眠健康王老师 回复 @an醒来: 感谢认可,希望去专栏评论里给个五星好评哦
谢谢啦 - 美丽森林_q2
非常有效，一听就睡着了
A睡眠健康王老师 回复 @美丽森林_q2: 营养充足且全面的人，只要一放松就能入睡 如果放松了还睡不着，赶紧改善饮食提升全面营养！ 戒除：零食饮料辣条奶茶 茶叶咖啡 酸奶 冷饮 食物多样化 五谷杂粮 各种新鲜蔬菜 鸡鱼肉蛋 多喝温热的白开水 适量运动 （很多人以为自己吃的还行,一发图片给我看，简直跟乞丐似的一样，要么太单一,包子馒头面条！要么太油腻，油炸的煎的油乎乎的）
- Garyzsy
说的跟背书一样
A睡眠健康王老师 回复 @Garyzsy: 继续改进
- 听友308728919
主播很懂失眠者的心里，节目办的非常好！
- 语文发音老师
被那个突然出现的女声惊醒
A睡眠健康王老师 回复 @语文发音老师: 广告
- 83378337
这一集的语速正好
A睡眠健康王老师 回复 @83378337: 感恩您的反馈与鼓励
后续继续努力提升改进优化 - ada大公无私
听听真的睡觉了，很放松，感恩感谢
A睡眠健康王老师 回复 @ada大公无私: 不客气 以后经常来听
- 飞扬的露珠
静静聆听！
A睡眠健康王老师 回复 @飞扬的露珠: 感谢您的认可 希望能够帮助到您
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20220122 10:00放下手中的工作，打开音频。哈欠连天，泪流满面，放下对未来的期待，舒服了。
A睡眠健康王老师 回复 @小木头xie: 非常好
好好休息 别让自己太累了
