冰岛女孩：中度焦虑分享心得感悟，走出深渊，重获新生

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感谢这位美女的分享~采访时间是去年的10月份，不知不觉也过去一年多了，最近我也询问了她的近况，一直都挺好，已经结婚了，祝他们新婚快乐！

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主播信息

一切都会好起来的：andaxiong01

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佑宁姥姥
是的，焦虑过后的康复，真是一种由内而外的蜕变和重生，非常感谢大雄“一切都会好起来的”，我通过树立信心，然后练习大雄的放松练习有半年多，我现在基本康复了，不乱想，内心宁静了，心情高兴了，睡眠变好多了，一切都是那么美好，感恩所有遇见，并且有智慧有毅力的生活，大家都会康复的
Edith_Mo
想起来了，原来是这个姑娘啊，我们原来在一个群里哦
听友476995045 回复 @Edith_Mo: 亲还有群吗？可以拉我一下吗
工地铁头娃
我感觉她分析挺好的，性格和我很像，也是永远长不大，害怕承担责任，也许这就是自卑敏感吧
工夫大红袍
滑板和焦虑症治疗联系起来，真的很意外，但也很受启发！
1890854ipwx
赞👍一个，帮助很大，咋加群
那年那个时候
有灾难性思维可以试试三步呼吸空间，我用下很好用。
Katherine_di
我也是觉得自己是小孩而其他人是大人
一米阳光哒哒哒
这个小姑娘表达能力很好，声音这么好听
听友371641999
美女吃的什么药
东东东东车一
你一定爱上他了

焦虑者经历访谈录