此刻生活普普通通 但也乐在其中

人真的要学会慢慢放过自己 要不然不仅会憋坏身体 还会错过很多当下的美好。

感到不开心的时候就暂时放下一切去喝酒 唱歌 吃肉、去跳舞 滑雪 奔跑、去追剧 购物 买花 组队游戏 登高望远 海边坐一坐，不要总想着去做一个完美人，也不要总给自己添加很多束缚和压力。

看到自己的缺陷不足，接受自己是个普通人，承认自己就是很多事情做不好，允许山峰有低谷才能有下一个高峰，允许天边有裂缝才能使光照进来，允许自己不是上天入地无所不能才能更好的成长

给自己一些留白的时间，丢掉包袱，拆包饼干，喝杯咖啡，听首歌看会书，在一个暖洋洋的下午睡一觉。此刻生活普普通通 但也乐在其中！