考试太紧张？教你5招焦虑缓解法！
以上内容来自专辑
用户评论
- 君蛊是缦缦
考试的时候放平心态 - Mavis_弋瑩
学到了
- 侯基舍huruo33
em……说大象的时候……为什么我脑子里面是鳄鱼？……
- 苏man
- 猫十二丶
充分的准备也会让自己不那么紧张。
你最读 回复 @猫十二丶: 就是，我只要准备好了就不怕，一旦没有准备就慌
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
考试的时候放平心态
学到了
em……说大象的时候……为什么我脑子里面是鳄鱼？……
充分的准备也会让自己不那么紧张。
你最读 回复 @猫十二丶: 就是，我只要准备好了就不怕，一旦没有准备就慌
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
我觉得和心理素质关系最大